Trong thế giới số hóa của chúng ta ngày nay, không có gì là không thể thực hiện được qua một vài cú nhấp chuột. Tuy nhiên, không có gì đáng tiếc bằng việc chúng ta trở nên quá phụ thuộc vào công nghệ và quên mất giá trị của thời gian và khoảng cách không gian. Vì vậy, làm thế nào chúng ta có thể duy trì sự cân bằng này? Bài viết hôm nay sẽ đưa ra câu trả lời thông qua một phương pháp đơn giản mà hiệu quả: sử dụng Đĩa Quay (roulette) để quyết định thời điểm chúng ta sẽ ngắt kết nối khỏi thế giới số.
Việc sử dụng đĩa quay để quyết định khi nào bạn sẽ “offline” có vẻ như khá thú vị và khác thường, nhưng lại mang lại một phương pháp thú vị và đơn giản để giải quyết vấn đề trên. Bạn có thể tưởng tượng việc này như việc lựa chọn một món quà từ trong chiếc hộp bí ẩn - bạn không biết trước sẽ có điều gì chờ đợi mình.
Ví dụ, hãy tưởng tượng bạn đang cố gắng duy trì một thói quen đọc sách. Việc đọc sách đòi hỏi sự chú tâm và tĩnh lặng, điều này có thể bị gián đoạn bởi những thông báo liên tục từ điện thoại di động hoặc máy tính. Bằng cách đặt ra một “quyết định offline” hàng ngày, bạn tạo ra một khoảng thời gian rõ ràng dành riêng cho việc đọc. Sử dụng đĩa quay làm công cụ, bạn quay đĩa vào một thời điểm cố định mỗi ngày. Khi đĩa dừng lại, đó là thời điểm bạn phải tắt máy tính hoặc điện thoại di động của mình và dành toàn bộ thời gian đó cho việc đọc sách.
Nói một cách gần gũi hơn, đây giống như một quy tắc của trò chơi. Giống như bạn không thể thay đổi quy tắc trong bóng đá hay cờ vua, bạn cũng không thể can thiệp vào quy tắc tự thiết lập cho mình. Điều này giúp bạn không còn phải phân vân về việc khi nào bạn cần dừng lại, bởi vì nó đã được xác định rõ ràng.
Tuy nhiên, việc quyết định khi nào "ngắt kết nối" không chỉ hữu ích trong việc đọc sách. Đó là một công cụ tuyệt vời mà bạn có thể áp dụng cho mọi tình huống, bất kỳ lĩnh vực nào bạn muốn nâng cao sự tập trung, như học tập, làm việc, hay thậm chí chỉ đơn giản là tận hưởng những khoảnh khắc yên tĩnh.
Việc sử dụng đĩa quay để quyết định khi nào ngắt kết nối không chỉ giúp chúng ta giảm thiểu sự phụ thuộc vào công nghệ, mà còn giúp chúng ta tận hưởng cuộc sống nhiều hơn. Bằng cách đưa ra quyết định trước, bạn đang tạo ra không gian để tận hưởng sự tĩnh lặng và yên bình - điều mà đôi khi ta đã đánh mất trong dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại.
Bài viết này hy vọng đã thuyết phục bạn về việc áp dụng đĩa quay như một phương pháp để quyết định thời điểm ngắt kết nối. Hãy thử áp dụng, và bạn sẽ thấy rằng việc này không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn, mà còn tạo ra một trải nghiệm thú vị và độc đáo.
