Đã bao giờ bạn cảm thấy mình quá lạc lõng giữa cuộc sống? Một số lúc chúng ta quá tự tin và cho rằng mình không cần ai cả; lúc khác lại quá nhút nhát và không dám vượt ra khỏi vùng an toàn của mình. Đó chính là minh chứng cho sự quan trọng của việc nhận biết “dưới là quá thấp, trên là quá cao”. Nhưng điều này có nghĩa là gì? Chúng ta nên hiểu nó như thế nào?
Với từ ngữ đơn giản, “dưới là quá thấp, trên là quá cao” có nghĩa là không nên đặt mức kỳ vọng quá thấp hoặc quá cao về một mục tiêu hoặc tình huống cụ thể. Đặt mục tiêu quá thấp khiến chúng ta mất đi động lực để phấn đấu, còn đặt mục tiêu quá cao thì dễ gây cảm giác thất bại và chán nản.
Hãy tưởng tượng như một người chơi bóng rổ luôn cố gắng ghi điểm bằng cách ném bóng vào rổ từ khoảng cách 3m. Đây có thể coi là "mức thấp" bởi vì anh ấy không thử thách khả năng của mình. Ngược lại, nếu anh ấy cố gắng ghi điểm từ đầu sân, thì đây có thể coi là "mức cao" và anh ấy có nguy cơ cảm thấy bất lực nếu không đạt được. Tuy nhiên, việc ném bóng từ khoảng cách trung bình (khoảng 2-3m) sẽ tạo điều kiện để anh ấy đạt mục tiêu của mình mà không cần lo lắng quá nhiều về việc thành công hay thất bại.
Một ví dụ khác trong cuộc sống hàng ngày - hãy xem xét việc học hành. Học sinh luôn phải cân nhắc giữa việc học ít và hy vọng sẽ vượt qua kì thi, hay đặt mức kỳ vọng cao và học chăm chỉ với hy vọng sẽ trở thành một người giỏi. Đôi khi, việc tìm ra "giữa đường" – mức kỳ vọng phù hợp, thực tế và vừa phải – là chìa khóa dẫn đến thành công.
Nếu chúng ta áp dụng quy tắc này trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể tránh được những tình huống căng thẳng và thất vọng không cần thiết. Nó giúp ta tìm ra cân bằng giữa sự tự tin và nhút nhát, giữa sự mong đợi và khả năng thực sự của bản thân. Nhờ đó, ta có thể phát triển mạnh mẽ hơn và đạt được nhiều thành công hơn.
Tóm lại, việc hiểu rõ “dưới là quá thấp, trên là quá cao” và áp dụng nó trong cuộc sống sẽ giúp chúng ta có cái nhìn đúng đắn hơn về các mục tiêu, dự án và nhiệm vụ mà ta đặt ra. Điều này không chỉ giúp ta quản lý kỳ vọng cá nhân hiệu quả hơn mà còn tạo nền tảng vững chắc để chúng ta đạt được thành công.
